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Pains, pizzas, crackers

Simple comme des carrés croustillants aux légumes

go site Rien qu’en revoyant les photos de ces petites merveilles, j’ai l’eau à la bouche. Ces carrés croustillants aux légumes, c’est de la bombe ! Inratables, prêts en 45mn si on ne traine pas pour râper ses légumes, et personnalisables à souhait. Mais que demander de plus ?

go to site Je remercie encore une fois Natassa d’avoir partagé cette recette, vous pouvez retrouver page 56 de mon livre, pour ceux qui ne l’auraient pas encore repérée. Qu’est-ce que c’est bon ces petites saloperies ! Et en plus, il n’y a pas une crasse dedans Madame, je vous jure ! Ici, les carrés sont composés de courgette et de feta, le tout parfumé avec un peu de menthe séchée; mais essayez une version avec des carottes de la courge, des épinards, un autre fromage et une autre herbe aromatique de votre choix et dites-m’en des nouvelles.

watch Et Ca s’emporte partout en plus ! En randonnée dans les Fagnes, dans la boîte à tartines des petits comme des grands… et pourquoi pas pour l’apéro chez bobonne (oui en Belgique, Mamie c’est Bobonne) dimanche midi ?

click La recette en vidéo ici.

Order Cheap Tramadol Online Cod La liste des courses pour une dizaine de carrés:

  • 1 oeuf
  • 150g de farine
  • 150g de courgette grossièrement râpée
  • 200g de feta
  • 3 càs. d’huile d’olive
  • 330 ml de lait
  • quelques feuilles de menthe hachée ou quelques pincées de menthe séchée
  • 1 petite poignée de graines de sésame blond et noir
  • sel et poivre du moulin 

enter site Préchauffez votre four à 180°C. Dans un saladier, mélangez la Order Tramadol Canada courgette râpée, la Tramadol Uk Online feta émiettée, l’ https://kirkmanandjourdain.com/reigp9oikb oeuf et l’ enter site huile d’olive. Ajoutez ensuite la https://www.anonpr.net/dc3y1lf8n farine tamisée, le https://aalamsalon.com/uxifqkw1di lait, la https://kanchisilksarees.com/mco82qekio menthe et quelques tours de https://townofosceola.com/sh13e4h4 poivre du moulin. Goutez avant de saler car la feta l’est déjà pas mal. Le mélange est assez liquide à la fin et c’est tout à fait normal. Graissez puis disposez un papier cuisson dans le fond d’un moule d’environ 40 x 30cm. Versez le mélange qui ne doit pas faire plus d’un centimètre de haut. Parsemez le dessus de https://colvetmiranda.org/thnjoi0tmtf graines de sésame et enfournez pendant 20 à 30mn ou jusqu’à ce que le dessus soit bien doré. Attendez quelques minutes avant de démouler et de couper en carrés de la taille de votre choix.

https://etxflooring.com/2025/04/58t0me67 Conseil : utilisez un grille pain pour réchauffer vos carrés, si vous les mangez plus tard ou dans les jours qui suivent.

https://semichaschaver.com/2025/04/03/esauifbo6vm Suivez Natassa et sa marque de produits grecs watch Aelia sur Instagram.

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30 Commentaires

  • Carine
    12 septembre 2021 à 20 h 23 min

    go site J aime votre blog et j essaie de nombreuses de vos recettes …merci🙏🏼

    Répondre
    • Myriam
      12 septembre 2021 à 20 h 27 min

      see Merci. Cela me touche beaucoup. Belle soirée !

      Répondre
  • Véronique
    13 septembre 2021 à 8 h 08 min
  • Marion
    13 septembre 2021 à 14 h 35 min

    https://www.masiesdelpenedes.com/vf5k4jq Une très bonne idée et la présentation est très chouette !
    Bonne journée, bises.

    Répondre
  • Mesnage
    18 septembre 2021 à 18 h 38 min

    go site Est-ce qu’on peut oublier la farine et mettre plus d’œuf ? sinon sans gluten

    Répondre
  • Mestdagh
    3 octobre 2021 à 18 h 01 min

    go to link Très bon
    Essayer aussi carottes et emmental suisse une merveille et plus de succès aussi
    Merci pour vos idées

    Répondre
    • Myriam
      3 octobre 2021 à 18 h 19 min

      Tramadol Eu Online Ah mais je suis tellement contente que vous soyez nombreux à personnaliser mes recettes. Encore merci et bonne fin de dimanche !

      Répondre
  • Aude
    16 décembre 2021 à 21 h 18 min

    https://mhco.ca/yeoargdqh Est-ce qu’on peut remplacer le lait par un lait végétal (avoine par exemple ? Merci !

    Répondre
  • Marie Françoise
    23 décembre 2021 à 11 h 51 min

    Buying Tramadol From India Bonjour,
    C’est bon, mais pas croustillant. J’ai sans doute rater la cuisson pourtant c’est doré..
    Merci et bonnes fêtes

    Répondre
    • Myriam
      23 décembre 2021 à 11 h 53 min

      Order Tramadol Overnight Croustillant est peut-être un peu fort comme mot, je l’avoue. Ce sont surtout les graines de sésame qui font croustiller ces carrés. Ils doivent être assez fins par contre. Merci et bonnes fêtes également.

      Répondre
      • Marie Françoise
        23 décembre 2021 à 12 h 07 min

        https://kirkmanandjourdain.com/x2ykjvno je viens de goûter la deuxieme plaque qui sort du four, j’avais mis des oignons frits au thym et moins de courgettes, c’est un délice.
        Merci

        Répondre
  • Tartine
    25 janvier 2022 à 19 h 13 min

    https://townofosceola.com/fgsjdcn Merci pour cette très bonne recette de carres croustillant Pour ma part épinard, mozzarella, feuille de menthe séchée, sel, poivre, curry, gruyère, délicieux. A refaire

    Répondre
  • Ella
    9 février 2022 à 20 h 58 min

    https://etxflooring.com/2025/04/y7b3akfln5 Hello
    Moi je suis dégoûtée, 35min plus tard ça n’a jamais cuit. Je l’ai fait avec ma fille de 3 ans, très vite il était 20h et je n’avais pas de dîner à servir, la panique. Je ne comprends pas. J’ai même essoré un peu les courgettes râpées pour éviter cet incident.
    Trop de lait je pense dans cette recette.
    J’étais dégoûtée…

    Répondre
    • Myriam
      9 février 2022 à 21 h 01 min

      follow site Je suis vraiment désolée. Vous êtes la première à faire part d’un tel problème. Il faut que ce soit très fin. Maximum 1cm de haut. Il vaut mieux répartir la pâte dans deux plats si nécessaire. Je vous souhaite une douce soirée malgré cet incident.

      Répondre
  • Elisabeth
    4 mai 2022 à 14 h 09 min

    https://lavozdelascostureras.com/t7gknd782 Un régal cette recette! C’est rare que je commente mais là, quand c’est bon, Il faut le dire. Fait avec courgette carotte et des noix que j’avais mouliné et juste mis sur le dessus de la préparation pour le côté croustillant. Parfait!

    Répondre
    • Myriam
      4 mai 2022 à 14 h 47 min

      go here Et bien merci beaucoup. Ça fait d’autant plus plaisir 🙂

      Répondre
  • Corine
    6 septembre 2022 à 13 h 13 min

    https://www.annarosamattei.com/?p=md3jsxmwc Je ne commente jamais , mais franchement cette recette est top . On fait régulièrement des apéros entre amis , ca change un peu . Je vais vite essayer avec d’autres ingrédients .
    C’est hyper facile et rapide .
    Je l’ai fait cuire dans moule à tarte rectangulaire , la quantité de pate est pile poil pour faire un cm . Du coup , j’ai pu couper des petits carrés à grignoter avec les doigts .
    Merci de partager vos savoir faire les bonnes cuisinières :))) . ( ce qui n’est pas mon cas pour la bonne cuisinière 🙂 .

    Répondre
  • Danielle
    14 septembre 2022 à 1 h 26 min

    source url Quelle belle recette!!! Merci beaucoup!

    Répondre
  • gaia
    24 avril 2023 à 7 h 07 min

    watch Quelle chance d’avoir des personnes comme vous qui nous donnez l’envie de manger sainement mais avec créativité. Merci

    Répondre
  • Marie
    14 août 2023 à 16 h 59 min

    https://kanchisilksarees.com/58jpm2025 Bonjour, Merci pour votre recette. Les goûts sont très prononcés donc très bons lorsqu’on mange ces carrés à la sortie du four. En revanche, ils sont très fades le lendemain, surlendemain même réchauffés, déception.

    Répondre
    • Myriam
      14 août 2023 à 19 h 43 min

      https://townofosceola.com/zonjz9mlt Moi j’aime les manger le lendemain réchauffés au grille-pain. Je trouve que c’est tout aussi bon. Mais tous les goûts sont dans la nature. Merci pour votre partage en tous cas et belle soirée!

      Répondre
  • Richard
    7 juillet 2024 à 18 h 55 min

    https://www.psychiccowgirl.com/bq2l1gjnh Merci pour toutes vos bonnes recettes ! Petite précision quand même : en Belgique, toutes les mamies ne s’appellent pas « bobonne », ce qui est plutôt péjoratif et désigne plutôt une (très) vieille grand-mère ! Attention aux amalgames quand on ne maîtrise pas la langue de l’autre parfaitement.

    Répondre
    • Myriam
      9 juillet 2024 à 8 h 22 min

      go to site Bonjour Richard,
      Je n’ai jamais dit que toutes les grands-mères sont appelées bobonne en Belgique. La dame qui s’occupait de moi après l’école par exemple, était appelée bobonne sans être très vieille. Étant née en Belgique et y ayant vécu presque toute ma vie, je pense que nous parlons la même langue! 😂. Belle journée!

      Répondre

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